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Repas Protéinés

Repas Protéinés : chaque recette riche en protéines soutient la croissance et aide à maintenir une masse musculaire optimale au quotidien. 🍽️

87 recettes

Recettes Protéinées
Repas Protéinés

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87 recettes trouvées — Page 2/8

Lieu noir sauce curry

Repas

Lieu noir sauce curry

25 min Débutant 285 kcal

Steak frites de patate douce

Repas

Steak frites de patate douce

45 min Débutant 520 kcal

Omelette ratatouille protéinée

Repas

Omelette ratatouille protéinée

35 min Débutant 380 kcal

Porc mariné teriyaki

Repas

Porc mariné teriyaki

45 min Débutant 285 kcal

Bœuf sauté aux oignons et gingembre

Repas

Bœuf sauté aux oignons et gingembre

25 min Débutant 385 kcal

Salade niçoise revisitée protéinée

Repas

Salade niçoise revisitée protéinée

25 min Débutant 485 kcal

Pâtes au pesto et poulet grillé protéinées

Repas

Pâtes au pesto et poulet grillé protéinées

25 min Débutant 620 kcal

Filet de bar grillé au fenouil

Repas

Filet de bar grillé au fenouil

25 min Intermédiaire 295 kcal

Rôti de dinde aux herbes de Provence

Repas

Rôti de dinde aux herbes de Provence

100 min Débutant 245 kcal

Wok de crevettes aux légumes

Repas

Wok de crevettes aux légumes

18 min Débutant 310 kcal

Butter chicken allégé au yaourt

Repas

Butter chicken allégé au yaourt

30 min Débutant 320 kcal

Gaspacho tomates-poivrons estival

Repas

Gaspacho tomates-poivrons estival

75 min Débutant 145 kcal

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