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Repas Protéinés

Repas Protéinés : chaque recette riche en protéines soutient la croissance et aide à maintenir une masse musculaire optimale au quotidien. 🍽️

111 recettes

Recettes Protéinées
Repas Protéinés

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111 recettes trouvées — Page 3/10

Galettes de thon protéinées

Repas

Galettes de thon protéinées

25 min Débutant 245 kcal

Burger de dinde maison

Repas

Burger de dinde maison

25 min Débutant 385 kcal

Pois chiches rôtis épicés

Repas

Pois chiches rôtis épicés

35 min Débutant 210 kcal

Hachis parmentier protéiné à la patate douce

Repas

Hachis parmentier protéiné à la patate douce

60 min Débutant 385 kcal

Soupe miso au tofu et légumes soyeux

Repas

Soupe miso au tofu et légumes soyeux

25 min Débutant 185 kcal

Omelette protéinée aux légumes

Repas

Omelette protéinée aux légumes

15 min Débutant 310 kcal

Poulet parmigiana allégé

Repas

Poulet parmigiana allégé

40 min Débutant 385 kcal

Edamame sauté à l'ail

Repas

Edamame sauté à l'ail

15 min Débutant 245 kcal

Rôti de porc mariné au miel

Repas

Rôti de porc mariné au miel

85 min Débutant 295 kcal

Birria de bœuf et ses tacos

Repas

Birria de bœuf et ses tacos

220 min Intermédiaire 485 kcal

Poulet à la crème de champignons light

Repas

Poulet à la crème de champignons light

30 min Débutant 285 kcal

Bœuf mijoté aux pruneaux

Repas

Bœuf mijoté aux pruneaux

175 min Débutant 385 kcal

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