Qui suis-je ?
Je m’appelle Jérémie Bon. Je suis né à Annecy et j’y vis toujours, entre le lac et les montagnes. Mon quotidien se partage entre deux mondes qui, à première vue, n’ont rien en commun : la stratégie digitale des entreprises et la salle de musculation. En réalité, ils obéissent aux mêmes règles : de la méthode, de la régularité, et des résultats qui se mesurent.
Consultant SEO et conseiller d’entreprise
Depuis plus de dix ans, j’aide les entreprises à gagner en visibilité sur Google. En tant que consultant SEO à Annecy, j’ai accompagné plus de 150 clients, du commerce local au site e-commerce de dimension nationale. Mon métier : comprendre comment un site est perçu par les moteurs de recherche, puis en faire un véritable levier d’acquisition de clients.
Concrètement, j’interviens sur l’audit technique et sémantique, la stratégie de contenu, le netlinking et la formation des équipes. Avec l’essor des moteurs génératifs, j’accompagne aussi mes clients sur le référencement dans les intelligences artificielles (GEO), pour qu’ils restent visibles là où leurs futurs clients posent désormais leurs questions.
Au-delà du référencement, je conseille des dirigeants et des entrepreneurs sur leur développement : positionnement, stratégie de croissance, structuration de l’activité, arbitrages d’investissement. Être moi-même entrepreneur et investisseur me permet d’aborder ces sujets avec un regard de terrain, pas seulement théorique. J’interviens également en conférence sur ces thématiques.
Auteur de « Dominer Google »
En 2025, j’ai publié Dominer Google : les secrets d’un consultant SEO. J’y partage les coulisses du métier et les principes qui font progresser un site dans la durée, loin des promesses de première position garantie. La fiche du livre est disponible sur ma page auteur Babelio.
Pourquoi un site de recettes protéinées ?
Parce que l’entrepreneuriat est un sport d’endurance. Les journées sont longues, les déplacements nombreux, et la tentation du sandwich avalé entre deux rendez-vous est permanente. La musculation est devenue mon point d’équilibre, et la nutrition son prolongement logique : on ne progresse pas à la salle si l’assiette ne suit pas.
J’ai donc appris à cuisiner autrement : des repas riches en protéines, rapides à préparer, faciles à emporter, et surtout bons. Pas question de manger du poulet-brocoli vapeur sept jours sur sept. Les recettes que je publie ici sont testées, puis ajustées jusqu’à trouver le bon équilibre entre plaisir, macros et temps passé en cuisine.
Ce que tu trouveras dans mes recettes
- Des plats pensés pour la vie active : batch cooking, lunch box, repas prêts en peu de temps.
- Des repères clairs : protéines, calories et temps de préparation indiqués pour chaque recette.
- Des ingrédients du quotidien, faciles à trouver en supermarché.
- Une approche réaliste : progresser sans se priver, en gardant le goût au centre de l’assiette.
Ma conviction, côté business comme côté cuisine : les résultats durables viennent rarement d’un coup d’éclat, mais d’une bonne méthode appliquée avec constance. C’est ce que j’essaie de transmettre, que ce soit à un client qui veut s’imposer sur Google ou à un lecteur qui veut simplement mieux manger après sa séance.
